|
📌低碳生酮185天~65.5（0.6⬆）
哈哈哈就說食物會反撲的
身體也真老實。吃太多蕃茄加工品
就真的升體重了。「生酮飲食」
我覺得換這個飲食文化很厲害
我覺得我都可以當減肥專員了
看吃什麼就知道明天體重多少哈哈
確實下星期又要講課了
第三次教營養了
這次對象是60個小朋友
加油別怯場囉😊
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
25 Mei 18 oleh anggota: 尼歐NEO
|
26 Mei 18 oleh anggota: Eva嬿
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|