|
|
1045 kkal
|
Lemak: 58,26g | Prot: 106,43g | Karb: 18,77g.
Makan Siang: Alface de Folha Verde, Couve Manteiga Crua, Sobrecoxa de Frango, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Queijo Minas. Makan Malam: Hortifruti Patinho Moído, Ovo Frito, Sobrecoxa de Frango, Coxa de Frango. Camilan/Lainnya: Café com Leite e Açúcar. lagi...
|
|
2383 kkal
|
Latihan:
Bicicleta - 10 menit, Musculação - 30 menit, Esteira - 45 menit, Istirahat - 14 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rebeca Ribeiroo
|