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Resfriado e frustrado com o resultado mínimo... É normal ter dificuldades em caso de resfriado?
Provavelmente é inchaço pois pesei 1kg a menos na segunda, fazer o quê né?
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119,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 34,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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988 kkal
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Lemak: 15,48g | Prot: 129,89g | Karb: 77,32g.
Makan Pagi: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Filé de Frango Grelhado. Makan Siang: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Filé de Frango Grelhado, Kiwi, Ameixas. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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