Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2018
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 69,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1138 kkal
|
Lemak: 56,43g | Prot: 78,77g | Karb: 80,70g.
Makan Pagi: San Juan Claras de Huevo, Jugo Verde. Makan Siang: Frijoles Cocidos, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Albóndigas con Salsa (Mezcla). Makan Malam: Aceite de Oliva, Susalia Tortilla de Nopal, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Apio, Pepino (Pelado), Santiveri Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Chocolate Dulce u Oscuro. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mmarianacm
|