Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2018
|
109,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2663 kkal
|
Lemak: 106,34g | Prot: 134,43g | Karb: 261,06g.
Makan Pagi: Biedronka Szynka Konserwowa, Ser Gouda, Masło, Bułka z Ziarnami, Chleb Żytni. Makan Siang: Polewa Truskawkowa, Naleśniki z Serem, Surówka z Białej Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Karkówka z Grilla. Camilan/Lainnya: Zwykłe Piwo, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Masło, Chleb Żytni, Knorr Gorący Kubek Pieczarkowa z Grzankami, Sierpc Ser Królewski. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Piff_paff
|