Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2012
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1070 kkal
|
Lemak: 14,14g | Prot: 81,15g | Karb: 167,95g.
Makan Pagi: Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar, hazelnut coffee. Makan Siang: maple and brown sugar oatmeal, hazelnut creamer. Makan Malam: Scrambled Eggs Whites (3 Eggs), Singles Fat Free American Cheese Slices. Camilan/Lainnya: Cheerios, Watermelon, SWISS MISS DT HT COCA W/CALCM, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime, special k protein water , hard boiled egg white, GUM. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amberrozell
|