|
Diner : abus ce soir a la bonne heure en famille
|
2148 kkal
|
Lemak: 102,16g | Prot: 79,17g | Karb: 225,86g.
Makan Pagi: Carrefour Lait Demi Écrémé, Poulain Cacao Grand Arôme, Kellogg's Spécial K aux 3 Céréales Complètes. Makan Siang: Paella. Makan Malam: Riz Cantonais, Picard Gratin de Choux-Fleurs, Carrefour Frites Classiques, Salade Composée. Camilan/Lainnya: Moelleux au Chocolat, Danone Danette le Liégeois Café. lagi...
|
|
375 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Sedang) - 21 km/jam - 30 menit, Samsung Health - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Audrey261
|