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refeição após 15h de jejum
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1354 kkal
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Lemak: 74,50g | Prot: 121,70g | Karb: 29,37g.
Makan Siang: Vagem Cozida, Friboi Carne Moída Patinho, Friboi Carne Moída Patinho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Haoma Bombom Amendoim, Vinho Cabernet Sauvignon, Queijo Parmesão (Ralado), Ceratti Linguiça Calabresa Defumada, Cebolas, Tomates, Molho de Tomate Caseiro, Regina Queijo Prato Lanche, Friboi Carne Moída Patinho. Camilan/Lainnya: Bolo de Chocolate Low Carb, Brigadeiro Low Carb. lagi...
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Sejarah Berat Badan pamarda
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