Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2018
|
109,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
563 kkal
|
Lemak: 2,61g | Prot: 34,46g | Karb: 114,78g.
Makan Pagi: Dole Bananas. Makan Malam: Brownberry Sandwich Thins Multi-Grain, Kentucky Legend Turkey Breast, Great Value Light Nonfat Yogurt, Dandy Celery Sticks. Camilan/Lainnya: Oranges. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Started exercising yesterday weighed this morning lost a pound who knew exercise would do that 😁. I guess I’ll have to keep this up👍
24 Mei 18 oleh anggota: tomask 276
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tomask 276
|