Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2018
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1551 kkal
|
Lemak: 35,89g | Prot: 122,67g | Karb: 162,21g.
Makan Pagi: Life Granella di Nocciole, Lindt Excellence 90% Cacao, Fage Yogurt Greco Total 0%. Makan Siang: Sedano, Ferrari Parmigiano Reggiano, Coop Passata Grossa di Pomodori, OK Bio Gallette di Mais, Le Naturelle Albume d'uovo. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Lindt Excellence 90% Cacao, Pomodorini, Ferrari Parmigiano Reggiano, Coop Passata Grossa di Pomodori, Fage Yogurt Greco Total 0%, Asdomar Tonno Naturale, Banana, De Cecco Orecchiette Integrali, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Perugina Cacao Amaro, Granarolo Latte di Soia, Dattero, Fragole, Life Granella di Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sara mei
|