Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2018
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1292 kkal
|
Lemak: 23,90g | Prot: 79,15g | Karb: 178,51g.
Makan Pagi: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Makan Siang: La Sirena Espárragos Trigueros, Buey. Makan Malam: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Judia Verde Plana, DIA Couscous. Camilan/Lainnya: Dulce de Membrillo, El Ventero Queso Tierno de Cabra, Lidl Pan de Centeno, Lidl Pan de Centeno, Lidl Pan de Centeno, Lidl Pan de Centeno, Banana. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amaal60
|