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Mein Spezial-Rezept, Grüner Tee 🍵 mit Ingwer 🎍 und Zitrone 🍋.
Morgens und Abends ein Glas voll soll die Abwehrkräfte stärken und beim abnehmen helfen. Da es (mir) nicht besonders schmeckt hoffe ich dass es wenigstens wirkt. 🌝

Lihat Kalender Diet, 22 Mei 2018:
1762 kkal Lemak: 77,24g | Prot: 82,22g | Karb: 185,08g.   Makan Pagi: Erdbeeren, Milch 1,5%, Zimt, Äpfel (ohne Schale), Haferflocken. Makan Siang: Penny Markt Frischkäse Leicht, K-Classic Delikatess Kasseler, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Makan Malam: Karotten, Zwiebeln, Radieschen, Orto Mio Gegrillte Zucchini, Gut & Günstig Kräutersteaks, Wolf Original Nürnberger Rostbratwürste. Camilan/Lainnya: Edeka Eis Bonbons, Zitrone, Ingwer, Meßmer Grüner Tee, Korn Mühle Reiswaffeln mit Meersalz, Aldi Trauben Kernlos, Kinder Milchschnitte. lagi...
3796 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...



     
 

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