Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2018
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 48,72g | Prot: 61,54g | Karb: 165,30g.
Makan Pagi: Qualitá Pera Portuguesa, Bolo da Vovó Bolo Luis Felipe, Ovomaltine Flocos Crocantes, Italac Leite Desnatado. Makan Siang: Pepino (Descascado), Farinha de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Coqueiro Sardinha em Óleo. Makan Malam: Caqui, Abacates, Sobrecoxa de Frango, Osho Sequilhos Tradicional, Doce de Banana e Chuchu, Santa Helena Paçoquita (15g), Casa Do Croissant Croissant. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabio1775
|