Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2018
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
795 kkal
|
Lemak: 38,84g | Prot: 35,85g | Karb: 76,52g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Aldi Eiweißbrot (35g), VielLeicht Paprikalyoner, Gurke (mit Schale). Makan Siang: Kekse, Kaffee mit Milch, REWE Beste Wahl Cannelloni Bolognese, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Pringles Paprika, Gemischter Salat mit Dressing, Erdbeeren. Camilan/Lainnya: Erdbeeren, REWE Mini Windbeutel, Leichter Genuss Quark. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan merkerolga
|