Jurnal Jacky.O, 22 Mei 18

Profil Jacky.O | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2018

87,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 17,2 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 Mei 2018:

1243 kkal

Lemak: 36,72g | Prot: 113,25g | Karb: 109,86g. Makan Pagi: Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, Milbona Skyr Heidelbeere. Makan Siang: Maggi Penne Tomate-Mozzarella . Makan Malam: Landjunker Rinderminutensteaks. Camilan/Lainnya: Ja! Kaffee-Weißer. lagi...

2367 kkal

Latihan: Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 5 jam, Istirahat - 12 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam dan 30 menit. lagi...

Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Jacky.O

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Jacky.O, 22 Mei 18

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Jacky.O