|
перебираю сегодня по калориям.... обнаружила жирок на пузе.. как возвращаться теперь в форму ума не приложу.... тяжело в больничке.... И вечно хочется есть, потому что спать уже совсем не хочется)))))
|
1307 kkal
|
Lemak: 56,37g | Prot: 136,99g | Karb: 52,43g.
Makan Pagi: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Makan Siang: Коркунов Горький Шоколад 70%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Фрау Марта Горошек Зеленый, Меридиан Треска Филе-Кусок Отварная в Желе. Makan Malam: Глобус Котлета Домашняя, Помидоры, Фрау Марта Горошек Зеленый. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хрустальная Снежинка Студень Мясной из Говядины. lagi...
|
|