Daftar  |  Masuk

Jurnal raraaaaaaa, 21 Mei 18

Cobain tempe panggang, ternyata enak jugaaa ;)

Lihat Kalender Diet, 21 Mei 2018:
1571 kkal Lemak: 57,08g | Prot: 87,69g | Karb: 181,04g.   Makan Pagi: Agar-agar Pencuci Mulut, Blewah Melon, Wortel Dimasak, Kari Daging Sapi, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Makan Malam: Bihun Goreng, Tempe, Tahu Isi. Camilan/Lainnya: Mayora Astor, Cap Cay Kuah, Usus Ayam, Dimsum. lagi...

25 Suporter    Dukung   

Komentar 
itu bihun ya? diapain ka? trs tempenya ga dksh bumbu apa2? 
21 Mei 18 oleh anggota: upe.
@upe. Iyaaa itu bihun jagung, ditumis aja dgn wortel, kol, sawi hijau (kecap + minyak gorengnya 1 sdt aja). Tempenya ga pake apa2, dipanggang aja sampe agak garing. 
21 Mei 18 oleh anggota: raraaaaaaa
enak mana sama tempe kukus kak?  
21 Mei 18 oleh anggota: soyjoystroberi
kalo bihun jagung karbohidrat nya tinggi berarti kak kalorinya gimana? 
21 Mei 18 oleh anggota: mutho
@mrthelv : enak tempe panggaaaang 😁 soalnya bisa dibikin garing. hehe aku suka yg crunchy gimanaa gitu 
21 Mei 18 oleh anggota: raraaaaaaa
@mutho iya benaaar, high carbo, almost zero fat. Rendah kalori, indeks glikemiksnya rendah, dan lebih banyak serat. 1 bungkus itu paling 200kkal (1 bungkus itu porsi gedeee banget) Tp berhubung di fs ini gak ada bihun jagung, jadi terpaksa ku input bihun biasa. 
21 Mei 18 oleh anggota: raraaaaaaa
Kayaknya buat diet karbo kurang menunjang ni wkwkwkkw tapi keliatannya enak bgt 
21 Mei 18 oleh anggota: mutho
@mutho : oh dirimu diet keto? No comment deh. Padahal bihun jagung bagus kalo buat diet (diet yg sehat). 
21 Mei 18 oleh anggota: raraaaaaaa
Iya enakan tempe yg crunchy gitu ya :D  
22 Mei 18 oleh anggota: upe.

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan raraaaaaaa


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.