Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2018
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1610 kkal
|
Lemak: 38,92g | Prot: 76,36g | Karb: 244,84g.
Makan Pagi: Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный, Творожная Запеканка, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Нескафе Кофе Растворимый, Сахарный Песок. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Рис Вареный. Makan Malam: Ашан Сухари из Хлеба, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Лечо. Camilan/Lainnya: Maitre Варенье из Айвы с Грецким Орехом, Мороженое, Пятерочка Нектарин, Апельсин, Алыча, Чай. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lelik-lelik
|