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1205 kkal
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Lemak: 58,87g | Prot: 64,96g | Karb: 108,25g.
Makan Pagi: Mercadona Jamon Serrano, Pan de cebada Orzo, Max Protein Protein Pops, Granarolo Leche Almendras , Fage Yogur Griego sin Grasa, Fresas. Makan Siang: Nuggets de Pollo, García Baquero Queso Semicurado, Aceitunas Negras, Hacendado Maíz Dulce, Pimiento Rojo, Cuscús (Cocidos). Camilan/Lainnya: Frutos Mezclados Secos Tostados, Bizcocho de avena y arándanos, Fage Yogur Griego sin Grasa, Hacendado Hojaldre De Frambuesa. lagi...
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Sejarah Berat Badan persanac
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