Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2018
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2245 kkal
|
Lemak: 63,56g | Prot: 93,76g | Karb: 323,27g.
Makan Pagi: Lidl Weltmeisterbrot, Beemster Beemster Graskaas, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten, Gut & Günstig Roggen Brötchen. Makan Siang: Ja! Gouda Leicht Gerieben, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten, Brokkoli, Birkel Shipli, Rama Cremefine Zum Kochen 15%. Makan Malam: Kölln Früchte Müsli, Alpro Sojajoghurt - Limette-Zitrone, Granny Smith Äpfel, Banane. Camilan/Lainnya: Toffifee Toffifee. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|