Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2018
80,7 kg Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.    Sisa: 10,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Mei 2018:
972 kkal Lemak: 45,23g | Prot: 46,80g | Karb: 93,62g.   Makan Pagi: Vegetable Soup (Home Recipe), Nasi Putih, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin. Makan Malam: Bakwan, White Wheat Bread Flour (Enriched) , Smoked & Spiced Beef Pastrami, Tropicana Slim Sirup Cocopandan, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Carrots, Potato, Herbalife F1 Shake Mix. lagi...
1991 kkal Latihan: Istirahat - 19 jam, Tidur - 5 jam. lagi...
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Keisyaaa


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.