|
Опять все сначала💪
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1061 kkal
|
Lemak: 58,42g | Prot: 100,73g | Karb: 32,80g.
Makan Pagi: Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо (Целое), Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Помидоры Черри, Болгарский Перец, Куриное Филе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Makan Malam: Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Окей Орехи Кешью, Окей Миндаль, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Shalunia
|