Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2018
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1703 kkal
|
Lemak: 74,30g | Prot: 111,79g | Karb: 141,45g.
Makan Pagi: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Яблоко, Льняное Масло, Дикси Икра из Кабачков, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Makan Siang: Пекинская Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Эдельвейс Мацун, Heinz Итальянский Кетчуп, Редис. Makan Malam: Горянка Творог 18%, Премьер Клубника Протертая с Сахаром. Camilan/Lainnya: Окей Курага, Перекресток Авокадо, Яичный Белок, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сыр Стародубский Российский, Помидоры, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chère-cookie
|