|
|
1608 kkal
|
Lemak: 78,18g | Prot: 27,94g | Karb: 198,06g.
Makan Pagi: Эвалар Семена Льна, Кофе с Молоком, Cinnabon Классический Синнабон. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Бургер Кинг Чизбургер, Бургер Кинг Кинг Фри, Lipton Ice Tea Green Tea. Camilan/Lainnya: Банан, Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Обжаренным Орехом Лещины и Хлопьями. lagi...
|
|
1848 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 29 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 30 menit, Tidur - 7 jam dan 1 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirakirka
|