Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2018
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58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1408 kkal
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Lemak: 66,55g | Prot: 96,82g | Karb: 107,59g.
Makan Pagi: Alpro Soya Haselnussmilch, Erdbeeren, Alnatura Quinoa Gepufft, Kaffee mit Milch, Haselnüsse, Alnatura Kokosraspeln, Milbona Skyr Pur, DM Bio Chiasamen, Bebivita Abendbrei Keks. Makan Siang: Wilhelm Brandenburg Original Frankfurter Rindswurst , REWE Bio Emmentaler, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gekochtes Ei. Makan Malam: Lidl Körniger Frischkäse, Gelbe Paprika, Tomaten, Lidl Hähnchen Minutenschnitzel Arizona, Gurke (mit Schale), Sylter Salatdressing, Bonduelle Flair der Provence. Camilan/Lainnya: Leibniz Butterkeks, M&M's M&M's Chocolate, Milbona Skyr Pur, Tuc Classic, Huober Brezel, Birkengold Xylit, Taifun Seidentofu, Fairglobe Bitterschokolade 70%. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Juls4181
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