Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2018
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1651 kkal
|
Lemak: 72,45g | Prot: 113,11g | Karb: 136,07g.
Makan Pagi: Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Творог 9%, Яйцо, Батон Нарезной. Makan Siang: Лебедянь Молоко Кефир 1%, Майонез, Котлеты из Куриной Грудки. Makan Malam: Подсолнечное Масло, Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Каждый День Таранка Сушеная, Акконд Прохлада, Konti Конфеты Timi Сливки-Банан, Пепси Пепси Лайм. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|