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Heute gibt’s mal nur nen Apfel mit Zimt zu Mittag. Seit letzten Donnerstag hat sich kein Gramm bewegt. 🤭
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1611 kkal
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Lemak: 66,55g | Prot: 93,95g | Karb: 155,99g.
Makan Pagi: Das Gesunde Plus Grüner Tee Zitrone-Ingwer, Almighurt Haselnuss, Haferflocken, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Alpenmark Käseaufschnitt Leicht, Korrekt Rollsaftschinken, Penny Markt Frischkäse Leicht, Pumpernickel, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Makan Siang: Äpfel (ohne Schale), Zimt. Makan Malam: Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Kochschinken, Alpenmark Käseaufschnitt Leicht. Camilan/Lainnya: Kinder Milchschnitte, Brandt Hobbits Kernig, Duplo Duplo. lagi...
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Sejarah Berat Badan Merlin008
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