Jurnal Jacky.O, 20 Mei 18

Profil Jacky.O | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2018

88,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 18,5 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Mei 2018:

952 kkal

Lemak: 28,00g | Prot: 99,16g | Karb: 71,81g. Makan Pagi: Milbona Skyr Erdbeere. Makan Siang: Coquette Hühner-Nudeltopf. Makan Malam: Zimbo Beef Jerky Classic, Milbona Skyr Himbeere. Camilan/Lainnya: Zimbo Beef Jerky Classic, Ja! Kaffee-Weißer. lagi...

2133 kkal

Latihan: Istirahat - 13 jam dan 30 menit, Tidur - 10 jam dan 30 menit. lagi...

Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Jacky.O

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Jacky.O, 20 Mei 18

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Jacky.O