Daftar  |  Masuk

Jurnal lisabergonzi, 20 Mei 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2018
52,8 kg Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.    Sisa: 2,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Mei 2018:
2909 kkal Lemak: 130,71g | Prot: 80,57g | Karb: 346,50g.   Makan Pagi: Vergani Torrone Morbido, Esselunga Bevanda Vegetale Soia, Acqua, Latte (Latte Intero), Mulino Bianco Abbracci. Makan Siang: Carrefour Pompelmo, San Benedetto Aranciata, Croissant alla Marmellata, Acqua, Latte Intero, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Zucchine Trifolate, Pastari Linguine Allo Scoglio Surgelate, Pane Comune, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello. Makan Malam: Dolciando & Dolciando Ghiacciolo al Limone, Mela, Panna Montata, Valsoia Gelato Bianco Cacao, Acqua, Grancereale Biscotti alla Frutta, Findus Sofficini al Formaggio. Camilan/Lainnya: TUC Cracker Pomodoro e Grana, Perfetti Goleador Cola, Haribo Happy Cola. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan lisabergonzi


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.