Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2018
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 51,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1072 kkal
|
Lemak: 41,57g | Prot: 109,46g | Karb: 72,99g.
Makan Pagi: Nuts 'N More Toffee Crunch, Bananas , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Musclegen Genepro. Makan Siang: Fresh & Easy Pico De Gallo, Chicken Breast, Fresh Selections Lettuce. Makan Malam: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Naturally More Peanut Butter . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luis2122
|