|
вчера съела 3 яйца 150гр горшка, на ужин в 18:00 лосось грам 150+греческий (половину сыра подружке отдала) с утра на весах +200 ... долбаный организм
|
740 kkal
|
Lemak: 26,97g | Prot: 53,66g | Karb: 76,22g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо. Makan Siang: Клубника. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедрышки. lagi...
|
|
2334 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|