今早體重65 體脂肪32.8 內臟脂肪6 骨骼肌肉25.7 身體年齡48 基礎代謝1343 BMI 24.3
昨天吃三餐 晚上還多吃牛肉乾、雞肉乾 多吃了這些含糖食物 今天不行🙅 等會去爬9號
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillian556605
|