Teman teman fs yg diet menggunakan herbalife, aku mau nanya minum shake nya lebih baik waktu sahur atau waktu berbuka?? Mohon bantuannya hehe
|
963 kkal
|
Lemak: 41,44g | Prot: 37,98g | Karb: 113,34g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Shake Mix, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Sari Roti Roti Tawar. Makan Siang: Cooked Young Green Onion (from Fresh), Steamed or Boiled Shrimp, Bango Kecap Manis, Shirataki Mie Basah Matang, Chili Powder , Vegetable Oil, Garlic Powder, Broccoli. Makan Malam: Ichitan Thai Milk Tea, Klatu Santan Kelapa Tua, Potato, Nasi Putih, Carrots, Bakwan. lagi...
|
|
Komentar
saur dan berbuka
yuk ngobrol lebih lanjut lagi
082300205077
18 Mei 18 oleh anggota: leli dimyati
|
18 Mei 18 oleh anggota: megananda762
|
18 Mei 18 oleh anggota: Keisyaaa
|
18 Mei 18 oleh anggota: blackmo26
|
18 Mei 18 oleh anggota: astrideviani
|
aku sahur dan buka habis tarawih makan sayur biar gak lemes
18 Mei 18 oleh anggota: yanti_mutiarajilbab
|
Kalau aku sahur cuma minum aloe, nrg, dan mix fiber tablets untuk herbalife tapi sisanya makanan real food kayak oat, sayur, putih telur/dada ayam tapi aku tambahin PPP untuk proteinnya. Karena herbalife itu kan berbentuk cairan jadi lebih mudah di cerna tubuh, sedangkan kita kan beraktifitas jadi butuh energi yang harusnya di cerna tubuh lebih lama karena puasa seharian makanya butuh real food. Kalau berbuka aku baru shake dan herbalife lainnya secara lengkap yang aku punya dan kurma 3 butir. Paling kalau masih lapar baru aku tambahin makan sayuran dan putih telur. Karena malam kan aku cuma tidur dan shalat jadi menurutku ga butuh terlalu banyak energi. Ini si cuma pemikiran aku pribadi yaa dengan ilmu seadanya. Hahaha.
18 Mei 18 oleh anggota: anissarabani
|
Oh dan aku adalah pemakai herbalife untuk pribadi, bukan yang berbasis bisnis. Kalau yang sambil bisnis pasti jawabannya bakal beda, kan makin sering di konsumsi makin cepet abisnya makin sering juga mesennya. 😂
18 Mei 18 oleh anggota: anissarabani
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keisyaaa
|