Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2018
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1250 kkal
|
Lemak: 54,38g | Prot: 68,90g | Karb: 133,79g.
Makan Pagi: Мёд, Кокосовая Стружка, Киви, Айналайын Молоко 1%, Банан, Творог, Elmika Отруби Овсяные, Кумкват Сушеный, Апельсин, Имбирный Чай. Makan Siang: Вареное Яйцо, Варёный Белок Яйца, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Чай с Лимоном, Салат Овощной с Маслом, Печень Говяжья, Картошка Тушеная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veks_
|