Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2018
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1091 kkal
|
Lemak: 25,41g | Prot: 120,58g | Karb: 102,21g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкино Лукошко Пюре Груша-Яблоко, Активиа Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковый, Valio Молоко 0%, Сырники. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Кофе (из Молотых Зерен), Santa Maria Зелёный Халапеньо, Чеснок, ICA Avocado, X-Tra Champinjoner, Котлеты из Индейки с Кабочком, Помидоры, AIDA Спагетти. Makan Malam: Говядина Постная, Цукини, Активиа Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковый, ICA Avocado, Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Националь Кокосовая Стружка, Бабушкино Лукошко Пюре Груша-Яблоко, Valio Творог Мягкий 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan berezki
|