Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2018
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1720 kkal
|
Lemak: 66,58g | Prot: 95,92g | Karb: 178,87g.
Makan Pagi: Hacendado Pan de Nueces con Masa Madre, All Bran Choco, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Makan Siang: Huevo Cocido, Hacendado Espárragos Delgados Cortos Blancos. Makan Malam: Hamburguesa Casera, Pepino (Pelado), Tomates Cherry. Camilan/Lainnya: Milbona Yogurt Griego, Mercadona Piña Natural Pelada , Hero Mermelada de Frambuesas Light, Carrefour Rulo de Queso de Cabra, Bimbo Pan Thins, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amaal60
|