Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2018
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2246 kkal
|
Lemak: 28,67g | Prot: 174,23g | Karb: 323,38g.
Makan Pagi: Hero Light Fragole, Sondey Gallette di Riso, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Maia Albume d'uovo. Makan Siang: Lidl Fette Croccanti con Sesamo, Fagiolini Verdi, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Makan Malam: Peperoni Gialli Dolci, Pomodori Ciliegini, Funghi Champignon, Star Passata di Pomodoro, Eurospin Gnocchi di Patate. Camilan/Lainnya: WHY 55 Protein Bar, Myprotein Impact Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|