Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2018
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1487 kkal
|
Lemak: 43,66g | Prot: 74,37g | Karb: 191,95g.
Makan Pagi: Guaymallen Alfajor de Chocolate, Sandwich de Miga, Lágrima. Makan Siang: Lentejas Cocidas, Porotos Negros, Canale Fideos Coditos, Tomates, Acelga Cocida, Huevo Blanco Cocido, Clara de Huevo, Huevo. Makan Malam: Nesquik Chocolate en Polvo, Serenisima Leche Descremada. Camilan/Lainnya: Morrón, Aceite de Oliva, Carrefour Champignones, Serenisima Leche Descremada, Nesquik Chocolate en Polvo. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mirianctes
|