Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2018
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 26,49g | Prot: 79,67g | Karb: 258,27g.
Makan Pagi: K-Classic Nussano, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Jogging Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt. Makan Siang: Maggi Curry-Sauce, Champignons, Putenbrust Fleisch, Aldi Bio Penne aus 100% Grünen Erbsen. Makan Malam: Mischbrot, Grafschafter Zuckerrübensirup. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lossi1967
|