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Ich liiieebe Spargel. Und Rührei, wobei ich heute wegen des beigefügten Hirtenkäses nicht gerührt habe. Und etwas Fleisch muss auch sein 😉😋
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1265 kkal
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Lemak: 79,56g | Prot: 76,54g | Karb: 64,87g.
Makan Pagi: Ja! Milch 3,5%, Nestle Caro, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Äpfel, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Aldi Hirtenkäse, Spargel, TiP H-Vollmilch 3,5%, Rührei. Makan Malam: Zeus Zaziki, Tomaten, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Flensburger Malzbier. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Nuss-Variation, Biscotto Butterkeks Vollkorn, Kaffee mit Milch. lagi...
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 Komentar
Und das alles mit nur knapp 600kcal 😊
16 Mei 18 oleh anggota: AnKlu
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Lass es dir schmecken :-)
16 Mei 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Schon verputzt 😏. War die erste Mahlzeit heute. Trotzdem danke!
16 Mei 18 oleh anggota: AnKlu
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Sejarah Berat Badan AnKlu
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