Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2018
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,2 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1279 kkal
|
Lemak: 38,62g | Prot: 82,83g | Karb: 149,07g.
Makan Pagi: Сахарный Песок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Карат Violette Cream Cheese, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые С Томатами И Базиликом. Makan Siang: капуста тушеная с куриным фаршем, Шарлиз Пастила Клюквенная. Makan Malam: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Яйцо, Кальмар Отварной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. Camilan/Lainnya: Большая Кружка Молоко 2,5%, Ласкова Весница Сыр Легкий 35%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Банан, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии". lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юлия130392
|