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440 kkal
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Lemak: 12,94g | Prot: 54,45g | Karb: 31,54g.
Makan Pagi: D'Gari Gelatina Light, Nopales, Clara de Huevo, Tomates Cherry, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina). Makan Siang: French's Mostaza, Clemente Jacques Chipotles Molidos, Lala Queso Panela Light, Susalia Tostadas Horneadas, Zumo de Limón, Dolores Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua, Aguacate, Pimientos Amarillos Dulces, Tomates Cherry, San Francisco Germinado de Alfalfa y Brocoli, Espinacas, Vegetalistos Básica Mixta. Makan Malam: Pechuga de Pollo sin Piel, Susalia Tostadas Horneadas, Espinacas. Camilan/Lainnya: Cacahuetes Salados Secos Tostados, Fresas, Pepino (Pelado), Crema de Cacahuate, Lyncott Queso Cottage 1%, Rueda de Arroz, Arándanos. lagi...
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1020 kkal
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Latihan:
Pilates - 47 menit, Hula Hoop - 1 jam dan 20 menit, Istirahat - 13 jam dan 53 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan Abrilxd
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