Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2018
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1724 kkal
|
Lemak: 54,85g | Prot: 128,55g | Karb: 135,60g.
Makan Pagi: Kaffee, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht, Grafschafter Vollkorn Toast, Kölln Knusper Joghurt Himbeer, My Line Eiweißpulver Erdbeer-Schoko-Split, Real Heidelbeeren, Ja! Zarte Haferflocken, Milbona Skyr Pur. Makan Siang: Kaffee, Thermomix Weisskohlhackauflauf. Makan Malam: TiP Frischkäse Light, Dinkelvollkornbrot, Lidl Fleur Rouge, Tomaten, Milbona Skyrella . Camilan/Lainnya: Beck's Gold. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kleinemaus83
|