Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2018
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3092 kkal
|
Lemak: 30,76g | Prot: 153,61g | Karb: 532,43g.
Makan Pagi: Salmone, Rummo Pasta Integrale Fusilli, Biyori Riso per Sushi. Makan Siang: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Myprotein Impact Whey Isolate, Coop Latte UHT Scremato, Conad Corn Flakes senza Glutine, Selezione Più Composta di Frutti di Bosco, Scotti Gallette di Riso . Makan Malam: Gimar Sashimi di Tonno, Findus Gamberetti Sgusciati, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Biyori Riso per Sushi, Iper Patate al Naturale Surgelate Biologiche. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|