Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2018
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1708 kkal
|
Lemak: 56,77g | Prot: 80,93g | Karb: 220,01g.
Makan Pagi: Замороженная Вишня, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Простоквашино Молоко 2,5%, Ролл Калифорния, Щука, Гороховая Каша. Makan Malam: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Ламбер Сыр 50%, Вареное Яйцо, Плов с Курицей. Camilan/Lainnya: Ашан Миндаль Сушеный, Орехи Кешью, Зеленое Яблоко, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicolosol
|