Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2018
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2645 kkal
|
Lemak: 43,26g | Prot: 151,38g | Karb: 406,62g.
Makan Pagi: Mela, Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Land Latte Scremato UHT, Syntrax Matrix Milk Chocolate. Makan Siang: Trevisan Gallette di Mais Biologiche, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno. Makan Malam: Peperoni, Petto di Pollo, Carne, Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Delizie del Sole Tre Cereali Riso, Orzo, Farro, Knorr Dado Vegetale. Camilan/Lainnya: Noci Secche, Fage Yogurt Greco Total, Fage Yogurt Greco Total 0%, Natura in Festa Gallette di Riso Bio, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Fior di Loto Granulare di Soia Bio, Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano, Conad Pesto alla Genovese senza Aglio, Conad Ricorrono Light Piacersi, Conad Spaghetti Integrali, Trevisan Gallette di Mais Biologiche, Iper Naturale Gallette di Mais Bio. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nikmontana
|