Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2018
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
794 kkal
|
Lemak: 21,87g | Prot: 73,50g | Karb: 79,74g.
Makan Pagi: Зеленое Яблоко, Каша Овсяная. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Творог (Полностью Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Кефир (Обезжиренный), Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhazira940326
|