|
😱
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1654 kkal
|
Lemak: 101,87g | Prot: 124,02g | Karb: 56,63g.
Makan Siang: Rabanetes, Alface, Feijão Carioca Cozido, Caqui, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Camilan/Lainnya: Natural Life Farelo de Trigo, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Pancetta. lagi...
|
|
1513 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 55 menit, Istirahat - 15 jam dan 5 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leticia.s.ol
|