Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2018
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2474 kkal
|
Lemak: 84,04g | Prot: 159,70g | Karb: 236,17g.
Makan Pagi: Gold Nutrition Total Protein Bar Low Sugar, Яйцо, Crownfield Flocos de Aveia Integral , Qimoes Requeijão Azeitão, Манго. Makan Siang: Сухие Спагетти, Белое Столовое Вино, Апельсин, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Solo Italia Mozzarella. Makan Malam: Тунец в Масле (Консервы), Тунец в Масле (Консервы), Маслины, Pingo Doce Broas de Milho, Осьминог, Приготовленные Грибы. Camilan/Lainnya: Абрикос, Gold Nutrition Slim Low Carb, Клубника, Яйцо, Gold Nutrition Slim Low Carb. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wangxue19
|