|
На завтрак творожный омлет и фрукты 🍓🍏🍌
|
710 kkal
|
Lemak: 19,61g | Prot: 67,04g | Karb: 64,60g.
Makan Pagi: Кофе, Kinder Bueno, Яблоко, Банан, Клубника, Яйцо, Белая Мука, Агуша Творожок. Makan Siang: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кетчуп, Макароны Отварные. lagi...
|
|
 Komentar
Скажите пожалуйста как вы делаете творожный омлет?)
17 Des 18 oleh anggota: skkskskksdkxkxn
|
Баночка детского творога (можно любой, но мне консистенция такого нравится), типа Темы или Агуши, яйцо, пару ложек муки. На сковородке под крышкой на маленьком огне, в духовке или пароварке минут 15-20. Все.) Это, вообще, у меня вариация быстрого ужина для дочки.)
17 Des 18 oleh anggota: Perfectal
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Perfectal
|